膳食养生与健康——吃什么真的很重要请看一些数据与场景随着供应改善，中国人膳食结构发生重大改变，动物食物消费占比大幅度增长，过去的30多年中国人肉食消费量增长了十...

用最简单的食材做健康的菜肴椒香鸡丁编辑 ▎Uli【药性】甘，温。归脾、胃经。【应用】用于虚劳羸瘦，病后体虚，纳呆，反胃，泻痢，消渴，水肿，小便频数，崩...

走过路过，不要错过这个活动哦！走过路过，不要错过这个活动哦！这两天有很多人问小编“能不能再推几期有关小儿推拿呢”，在小编的深思熟虑之下，小编决定好好的推上两期小...

随着人口结构的老龄化与亚健康现象的日渐普遍，以及全球整体健康理念的革命性影响，人们对健康养生的需求成为继温饱需求之后的又一市场主流趋势和时代发展热点。今日茶旅小...

世界上有没有这样一个锻炼法，既能满足中老年人的需求，改善老年病，又能满足年轻人的需求，排清毒素，甩掉脂肪？▲台湾养生大师李凤山。台湾养生大师李凤山表示，那还真的...

夏季是阳气最旺盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时炎热正是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持...

随着人们的深入了解，越来越多的人选择罐疗来做为养生保健的方法，享受人生，提早预防总比痛苦治疗强．治未病已成为一种新时尚。但是有些人对于拔罐，心中的问题也是层出不...

又到了秋天凉爽的季节, 比起夏天的湿热, 秋天更显干燥, 人们往往会出现口、鼻、皮肤等部位干燥感。秋季如何食补呢？ 应该...

如何拥有一个健康的身体呢？在丢掉了那些生活中的坏习惯之后，适当的进行养生，对身体有益无害。中医的养生方法有哪些？让我们一起来看看下面的八大中医养生小妙方。中医学...

雪山皑皑，小溪潺潺，成片的天山云杉簇拥成荫。在乌苏佛山国家森林公园待甫僧景区，如今每天都有超过2000人次的游客专程到这座拥有天然氧吧之称的景区内“吸氧”。“我...

夏季闷热的空气使我们恨不得整天呆在空调房内，往往容易导致空调病。由于是药三分毒，因此，吃什么预防空调病确实是一个值得思考的问 题。平时我们应如何调整膳食来缓解吹...

行程特色：【餐】特色餐饮：五大连池王毛驴特色豆腐宴、俄罗斯特色俄式午餐【住】五大连池、黑河三星级酒店【玩】五大连池世界名泉——矿泉冷泉  火山爆发遗迹...

《黄帝内经》四气调神大论篇： 秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，...

中医养生理论知识大全人体治病，终究是离不开经脉的，无论哪种疗法，无论什么手段，其实最终都是通过气血的归经而产生疗效。下面小编给大家介绍中医养生理论知识大全，希望...

近年来，“养生+旅游”作为市场新趋势在日趋激烈的旅游产品市场崭露头角。本文从当下趋势和商业模式角度简述当今养生旅游发展。 同时，“养生目的地”作为健康养生游的新...